Kiscsoportos konzultációk

 1 napos

Igény szerint megválasztott helyen tartott tréning, mely holisztikus módon közelíti meg az egészséget. Egy napon meg lehet élni a csodát, a testi-lelki-szellemi harmóniát. 
 
2 napos
 
A 2 napos stresszoldó tréning 2 helyszínen van, Budapesten a Lido Hotelban és Bánkon a Tó Wellness Hotelban.
 
A Duna-parton található Budapest Lido Hotel kiváló helyszín egy kétnapos, egy éjszakás stresszoldó hétvége megrendezéséhez. A program könnyedsége és a szálloda kiváló elhelyezkedése lehetővé teszi a jobb ráhangolódást, megkönnyíti a napi stresszek elfeledését, igazi ellazulásra csábít.
 
Van Magyarország északi részén egy nyugodt, békés hely...Ez Bánk, ahol tökéletes harmóniát találhat. Egy tó Bánk mellett, egy csodálatos szálloda www.towellnesshotel.hu és egy fantasztikus környezet várja, ha ellátogat stresszoldó hétvégi tréningemre. Ne hagyja ki, éljen vele és tapasztalja meg a magyar csodát!
 
Ha bővebben érdekli, klikkeljen ide, Hétvégi stresszoldás
 
3 napos
 
20 órás tréningprogram a distresszek kivédése, kezelése és a testi-lelki-szellemi egészség megerősítése érdekében. A tréning interaktív jelegű, 1/3-ban elméleti, 2/3-ban gyakorlati részből áll, minden nap új gyakorlati technikák elsajátításával. Fontosnak tartom főként orvosi szempontokat kiemelő ismeretanyag átadását, amely lehetővé teszi a stresszkezelési módszerek közti eligazodást és a személyre szabott stresszkezelés kiválasztását. A tréning Prof. Dr. Bagdy Emőke Pszichofitness c. programjának elemeit ötvözi a közel 20 év orvosi tapasztalatával és gyakorlati életből vett példákkal.